Enjoos, desejos, seios, barriga… Não, nada disso. Na gravidez invisível os sintomas surgem em um único lugar: na cabeça. Não existem sintomas físicos para ajudar a “cair a ficha” da futura mãe. Já que não há motivo físico para cuidar durante a espera, o pré-natal tem como foco a cabeça da mãe e da família que irá receber o filho tão esperado.
Existem milhões de dúvidas, expectativas e fantasias em relação ao filho que está por vir e é muito importante que a família esteja preparada para lidar com esta espera. O diálogo aberto e franco com a família (e consigo mesma) é fundamental. Converse, desabafe, questione, escute, enfim, coloque para fora tudo aquilo que lhe aflige. Guardar tudo pra si não é uma boa ideia. Muitos sentimentos vem à tona nesta fase e tentar dar conta de tudo sozinha pode ser bastante pesado.
A psicoterapia é muito bem vinda neste momento. Pense nela como seu pré-natal para organizar todos os sentimentos e sensações que surgem durante a espera. Mas se a opção pela ajuda profissional não está nos seus planos, cuide-se de outra forma. Leia, converse, informe-se! Se sinta preparada para receber seu filho, pois quando ele chegar será dada a largada para outra linda jornada: a construção, de fato, de uma nova família.
Boa sorte e até a próxima!
Lívia Oliveira
Psicóloga: CRP 07/18713
livia@gravidezinvisivel.com
Gravidez Invisível 